Желе с фруктами

Желе с фруктами

Здравствуйте дорогие мои. Я рада видеть вас у меня в гостях. Сегодня у нас ароматное, полезное, вкусное желе.

Земляника, которая составляет основу нашего желе, придает аромат и легкую кислинку, земляника содержит больше витаминов даже чем клубника, она обладает чудесным ароматом.

Сок и цедра лайма придает пикантность нашему блюду, вкус лайма оригинальный не на что не похожий, витамина С в лайме больше чем в лимоне.

Семена Чиа, это семена, которые содержат такое количество, витаминов и минералов, содержат в своем составе Омега 3 ,жирные кислоты.

Для людей, которые хотят похудеть это просто находка, в желудке они увеличиваются в объеме в 12 раз, тем самым выводят лишнюю воду, из организма.

В наше желе входит белый лен, который очень полезен, только потому, что в нем есть жирные кислоты Омега 3.

Ингредиенты

  • 6 грамм желатина
  • 150 грамм ягод земляники
  • Семена Чиа
    IMG_0585
  • Семена льна
  • Сок и цедра одно лайма
  • 30 грамм сахара
  • 300 грамм воды
  • Мята

Последовательность

  1. Замачиваем желатин в небольшом количестве холодной воды
    IMG_0581
  2. Даем набухнуть
    IMG_0582
  3. 300 грамм воды ставим на огонь
    IMG_0587
  4. Добавляем ягоды
  5. Желатин
  6. Семена Чиа
    IMG_0588
  7. Белый лен
    IMG_0589
  8. Оставляем для остывания
    IMG_0592
  9. Наше желе готово
    IMG_0601

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВАША ЭЛЛА

 

Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*