Котлеты из фасоли

Котлеты из фасоли

Здравствуйте дорогие мои. Я рада увидеть вас у себя в гостях. Сегодня у нас день экспериментов, лет 20 назад мы пробовали заменить мясо, другими продуктами.

Делали котлеты из фасоли, котлеты из орехов, получалось по тем временам не плохо. Мне так захотелось, вернутся в юность. но орехи сейчас дороже мяса, и я методом проб, и ошибок, пробую найти новый вкус.

Сегодня на ваш суд мое новое творение. постные котлеты, вам судить как вышло. Фасоль очень полезна в ней содержится белок. А орехи содержат много витаминов и минералов.

Ingredients

  • 100 грамм орехов
    IMG_20150421_183402
  • 1 булочка
  • 1 банка фасоли
  • Зелень
  • Молоко
  • Чеснок
  • Картофель
  • Картофель
  • 1 яйцо


Directions

  1. Фасоль перемалываем на блендере,с орехами
    IMG_20150421_183638
  2. Булочку замачиваем в молоке
    IMG_20150421_183619
  3. Пассируем  лук
    IMG_20150421_184441
  4. Все соединяем
    IMG_20150421_183817
  5. Перемалываем
    IMG_20150421_184548
  6. Чеснок
    IMG_20150421_184809
  7. Соль, перец,картофель натираем на мелкой терке.
    IMG_20150421_185411
    IMG_20150421_185521
  8. Все перемешиваем, формуем котлетки, панируем в муке, обжариваем на растительном масле
    IMG_20150421_191625
  9. Котлетки готовы
    IMG_20150421_191635
  10. Обжариваем, грибочки подаем с котлетами
    IMG_20150421_194113


ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВАША ЭЛЛА.

 

Написать комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*